每年三月的第二个星期日，加拿大数百万居民会将时钟调快，进入夏令时（DST），并在十一月的第一个星期日凌晨2点将时钟调回，结束夏令时。
夏令时是通过调整时钟来最大化夏季日光利用的做法，使得天黑的时间相对于时钟来说变得更晚。
夏令时通常与农民需要更多的光照来进行收割联系在一起，但它最初是在第一次世界大战期间为了节省能源而引入的。
从1987年开始，加拿大的夏令时不再是联邦规定，因此并非所有加拿大人都需要调整时钟。
众所周知，萨斯喀彻温省并不实行夏令时，这意味着冬季该省与卡尔加里时间相同，而夏季则与温尼伯时间一致。
唯一的例外是劳埃德明斯特地区，该地实行时间变更。
育空地区、卑诗省北部分地区、魁省东部、安省一些地区和努纳武特大部分地区也不进行一年两次的时间调整。
夏令时小知识
时间调整甚至可能改变双胞胎的出生顺序，至少在纸面上是如此。2016年，来自西巴恩斯特布尔的艾米丽和塞斯·彼得森夫妇在11月6日鳕鱼角迎来了儿子塞缪尔和罗南的出生。
塞缪尔在凌晨2点时间调整前出生，而罗南在31分钟后出生，但由于时钟已经回拨一小时，他的官方出生时间被记录为凌晨1:10，而不是2:10。
一项2015年的研究显示，在夏令时期间，美国的暴力犯罪下降了10-13%。
糖果制造商曾游说将夏令时延长至万圣节，以便孩子们能在黑夜降临前多玩一会儿。
安省的亚瑟港（现为Thunder Bay一部分）是世界上第一个在1908年7月1日实施夏令时的城市。
夏令时正确的英语叫法是“Daylight Saving Time”，而不是“Daylight Savings Time”多一个“s”。
夏令时会结束吗？
不论喜欢与否，半年一次的时间更改看似还不会很快消失。安省和卑诗省都通过了取消时间变更的法案，但前提是邻近的省和美国的州也要一同作出调整。
卑诗省承诺如果华盛顿、俄勒冈和加州一起取消夏令时，他们也将效仿；安省表示如果魁北克和纽约州也承诺如此，他们将取消夏令时。
所以，让你的手机为你自动更改时间，享受额外的一小时睡眠吧！如果你生活的地区已取消了夏令时，那你可以照常过夜。
