拉伸练习有多重要？国家卫健委公布的最新版《全民健身指南》，已经将拉伸列为一种单独运动。你一定听说过“筋长一寸，寿延十年”，虽然不敢说能延年益寿，但经常拉伸的人，关节、肌肉、血管等都将受益。近日，来自加拿大萨斯喀彻温大学的研究团队更是发现，拉伸在降血压方面要比快步走更胜一筹。

每当我们在形容女性年龄时，都会用到“韶华易逝，红颜易老”这样的字眼。但对于不同阶段都能展现出自己韵味的女性时，年龄便不再是衡量美的唯一标准。对于这一点，日本的美魔女们则非常有说服力。自2010年起，日本著名美妆杂志《美ST》每年都会举办“国民美魔女大赛”。

根据加拿大食品检验局CFIA在1月16日发布的通知，主要销售冷冻速食和罐头汤的加拿大超市常见品牌Amy's Kitchen宣布在安省，BC省和魁省召回一款罐头汤产品。

从本周一（1月18日）开始，加拿大新斯科舍省实施在器官捐赠方面的新规定，从原来的鼓励人们选择捐赠改为除声明不愿捐赠者外，都是默认捐赠。从而成为北美首个推出这种改变的行政区。在此之前，全加拿大的器官捐赠都是以个人自愿签署器官捐赠卡的方式。捐赠卡随身份证件、驾照发给个人。

海外网1月18日电 综合路透社、BBC报道，当地时间17日，巴西国家卫生监督局的评审委员会一致批准了由中国科兴生物研发的新冠疫苗。来自圣保罗州的54岁护士莫妮卡·卡拉赞，成为首位接种科兴疫苗的巴西人。报道称，科兴生物在巴西当地一直与布坦坦研究所合作疫苗事宜。

发型对于一个人来说非常重要，一个好的发型可以让整个人容光焕发，如果发型不精致，造型再美也无济于事！但发型也是很挑人的，不是每一个人都能驾驭每种发型，对于男生来说，最难驾驭的就是寸头了，想要驾驭寸头，就要有足够高的颜值，娱乐圈中很多男明星都曾尝试过寸头，可大部分都是以失败告终，迄今为止，寸头出镜能得到大家认可的男明星屈指可数，陈伟霆、李易峰、吴亦凡自然位列其中，谁能想到49岁的汪峰有一天也得到了大家的认可呢？

昨天，蒙特利尔东部城市格兰比（Granby）传来噩耗，一位急诊医生卡琳·迪翁（Karine Dion）自杀身亡，年仅35岁。卡琳医生的自杀震惊了整个加拿大医学界，她的家人更是痛不欲生。他们表示，导致卡琳走上绝路的正是新冠疫情带来的巨大工作压力和精神负担。

昨天（1月11日），蒙特利尔东部城市格兰比（Granby）传来噩耗，一位急诊医生卡琳·迪翁（Karine Dion）自杀身亡，年仅35岁。卡琳医生的自杀震惊了整个加拿大医学界，她的家人更是痛不欲生。他们表示，导致卡琳走上绝路的正是新冠疫情带来的巨大工作压力和精神负担。

美国迈阿密大学米勒医学院的研究人员用来自脐带的间充质干细胞治疗重症新冠肺炎患者，取得显著疗效。在一项随机对照临床试验中，24名住院重症患者被分为两组。他们都在三天中接受了两次静脉注射，但一组被注射的是每次一亿个间充质干细胞，另一组被注射的是安慰剂。

英国政府为了遏制直线上升的COVID-19病毒肺炎的传染泛滥速度，宣布全国进入封锁状态，除了必要行业之外所有行业停摆直到2月中旬。与此同时，虽然一些专家对现有获得批准的疫苗能够对抗COVID-19病毒英国新菌株抱有信心，但也有专家担心现有疫苗无法对付新出现的新冠病毒南非菌株。

新冠疫情横扫世界之时，有一个国家正在以其震惊世界的速度展开全民接种计划。从12月20日“第一针”开打，到1月1日，短短10来天，该国已经有100万人接种！与庞大的接种人数相对应的，是240人在接种疫苗几天后确诊新冠，319人出现发烧及眩晕等副作用，以及，4人在打完疫苗后死亡。